Maladie de Parkinson

1. Définition de la Maladie de Parkinson

La maladie de Parkinson est une maladie neurodégénérative qui affecte principalement le mouvement. Elle provoque des tremblements, des raideurs et des difficultés de coordination.

2. Causes et Mécanismes

Elle est causée par une dégénérescence des cellules nerveuses produisant la dopamine, une substance essentielle pour le contrôle des mouvements. L’âge et certains facteurs génétiques augmentent le risque.

3. Symptômes

Les symptômes courants incluent :

• Tremblements : surtout au repos.

• Raideur musculaire : difficulté à bouger les membres.

• Lenteur des mouvements : difficulté à initier ou poursuivre des mouvements.

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4. Impact de l’Activité Physique sur la Maladie de Parkinson

L’exercice améliore l’équilibre, la coordination et la souplesse. Des activités adaptées ralentissent la perte de mobilité et favorisent le bien-être mental.