1. Définition de la Perte d’Autonomie

La perte d’autonomie est l’incapacité progressive à réaliser les tâches de la vie quotidienne, souvent due à l’âge ou aux maladies chroniques.

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2. Causes et Mécanismes

Elle peut être causée par :

• Maladies chroniques (AVC, Parkinson).

• Fractures et douleurs.

• Déclin physique lié à la sédentarité.

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3. Symptômes

• Difficulté à se déplacer ou se lever.

• Besoin d’aide pour les activités quotidiennes.

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4. Impact de l’Activité Physique et Rééducation

La rééducation aide à ralentir la perte d’autonomie et améliore :

• La force et l’équilibre pour faciliter la mobilité.

• La confiance en soi et l’indépendance.

• Le maintien des capacités fonctionnelles.